産後の体のケアをするとともに、同じママたちと楽しくお話しませんか。

日程：9月30日(水)、10月7日(水)、10月14日(水)、10月21日(水)、10月28日(水)　全5回

時間：10:30～11:30

場所：名取市民体育館武道場
　　　※裸足で行います。

講師：はんだゆきえ氏（Twinkle mamaby）

参加料：1人1,500円

申込日：9月16日(水)

対象：市内に在住・在勤で子育て中のお母さんと生後2か月から12か月までの赤ちゃん。
　　　医師からの運動制限を受けていない人に限ります。
　　　妊娠中の人はご遠慮ください。

定員：10人

持ち物：いつもの赤ちゃん道具一式、飲料水（水分補給用）、汗拭き用タオル、大きめのタオル（バスタオル可）

問い合わせ：名取市体育協会　022-384-3161