産後のママたち向けのバランスボールエクササイズ教室を開催します。

この機会に、産後の体のケアをするとともに、同じママたちと楽しくお話しませんか。

日程：9月11日、18日、25日、10月2日、9日の全5回

時間：10：30～11：30

場所：市民体育館武道場

定員：20人

参加料：1人1,500円

対象：市内に在住、通勤している人で、子育て中のお母さんと生後2か月から10か月までの赤ちゃん。
※妊娠中の人はご遠慮いただきます。また、医師からの運動制限を受けていない人に限ります。

持ち物：いつもの赤ちゃん道具一式、飲み物、汗拭き用タオル、大きめのタオル（バスタオル可）

申込日：8月21日(水)

問い合わせ：名取市体育協会　022-384-3161